Feng Shui Schlafzimmer

Feng Shui im Schlafzimmer

Harmonie im Schlafzimmer mit Feng Shui

Schon seit längerer Zeit erfreut sich das aus China stammende Feng Shui bei uns großer Beliebtheit. Nach der daoistischen Lehre soll das Chi, also die Energie fließen. Mensch und Umwelt im harmonischen Einklang zu bringen, wirkt sich demnach auch besonders bei der Gestaltung der eigenen vier Wände positiv aus. Somit ist es das Ziel, dass wir uns durch dieses Konzept wohler, erholter und energiegeladener fühlen. Und wo wäre das von größerer Bedeutung als im Schlafzimmer? Wie das Einrichten nach Feng Shui funktioniert und welche Leitgedanken es dabei zu beachten gilt, erfahren Sie im Folgenden!

Wofür steht Feng Shui?

Wörtlich übersetzt bedeutet Feng Shui „Wind“ und „Wasser“ – zwei Elemente, die sich stetig in Bewegung befinden. Dieser harmonische Fluss soll die Einstimmigkeit zwischen dem Menschen und seiner Umwelt widerspiegeln und durch die Übertragung in den Alltag das Lebensglück steigern. Die Prinzipien danach existieren bereits seit über 3.500 Jahren. Eine grundlegende Annahme bezieht sich auf die für alles verantwortlichen kosmischen Energien, deren Ströme gelenkt werden können. Demnach wird sogar das gesamte Universum sowie der menschliche Körper von solchen Energielinien durchzogen.

Es geht darum, den Fluss dieser Lebensenergie – das Chi – zu erkennen und positiv zu verändern. In puncto Interieur lassen sich so durch die richtige Lage der Räume, ausgesuchte Möbel und deren korrekte Ausrichtung plus geeignete Deko in beruhigenden Farben negative Einflüsse verbannen. Stattdessen fließt das Chi dank eines schlüssigen Einrichtungskonzepts frei, wodurch ein harmonischer Wohlfühlort entsteht. Gerade der Bereich, in dem wir traumhaften Schlummer suchen, sollte zum Entspannen und Abschalten einladen. Daher bietet es sich an mit dem Feng Shui im Schlafzimmer zu beginnen. Dafür bedarf es übrigens keinen kompletten Umbau der Wohnung, es reichen schon wenige Veränderungen aus, damit sich das Wohlbefinden steigert und die Energie besser fließen kann. Hier gibt’s alles rund ums Thema – von den großen Basics bis hin zu kleineren Details.
Wind und Wasser
Bett Akazie massiv, Hartholz

Die Grundregeln: Wie gestalten Sie Ihr Schlafzimmer nach Feng Shui?

Um mit der chinesischen Harmonielehre das Chi frei fließen zu lassen und dadurch den Schlaf verbessern zu können, braucht es einige Basis-Prinzipien. Mit diesen 9 Tipps zieht das Feng Shui in Ihrem Schlafzimmer ein und kann zu einem gesteigerten Wohlbefinden und somit zu mehr Energie im Alltag verhelfen:
  • 1. Ruhige Lage: Die persönliche Schlummeroase sollte sehr still gelegen sein mit den geringsten Störfaktoren. Also am besten nicht zur Seite der Straße, sondern besser in entgegengesetzte Richtung – wenn möglich zum Garten hin.
  • 2. Minimalistische Einrichtung: Beim Feng Shui ist weniger mehr. Je puristischer der Raum, desto weniger Ablenkung gibt es und die Energie kann ungehindert fließen. Das Aussortieren von nicht mehr benötigten Utensilien befreit auch den Geist.
  • 3. Keine Elektrogeräte: Fernseher, Smartphone, Tablet und andere Elektronikgadgets haben in einem Feng Shui Schlafzimmer nichts zu suchen. Selbst Steckdosen sollten sich möglichst weit vom Bett entfernt finden und im Idealfall mit einem Netzfreischalter deaktiviert werden.
  • 4. Ordnung halten: Ein aufgeräumtes Zimmer ist ein gutes Zimmer, denn Ordnung verstärkt die Harmonie und trägt wesentlich zu einer erholsamen Nachtruhe bei.
  • 5. Licht als starke Kraft: Für mehr willkommene Dynamik sorgt zudem ein heller Raum mit Fenstern. Gerade im Schlafzimmer darf das gerne ein sanfter Schein sein – lichtdurchlässige Gardinen unterstützen dabei.
  • 6. Vermeiden vom Spiegeln: Verzichten Sie in einem Feng Shui Schlafzimmer auf Spiegel, besonders bei direkter Ausrichtung auf das Bett. Dies kann das Chi der schlafenden Person auf ungünstige Art reflektieren und dem Glauben nach sogar zu Unglück in einer Partnerschaft führen.
  • 7. Verzicht von offenen Regalen: Wenn ein Regal im Schlafbereich notwendig ist, bitte auf eine geschlossene Variante setzen. Offene Modelle zerschneiden das Chi und behindern dessen Fluss.
  • 8. Runde Formen: Ganz gleich ob Möbel, Accessoires oder Pflanzen – bei runden Formen fließt die Energie bestens entlang.
  • 9. Harmonische Pastelltöne: Dezente und sanfte Farben wie Apricotnuancen, Blauschattierungen und verschiedene Braunabstufungen passen hervorragend in so ein traumhaftes Schlafgemach und fördern das beruhigende Ambiente.
Schlafzimmer mit Holzbett

Welcher Raum eignet sich am besten?

Vor einem Umzug empfiehlt es sich für ein perfektes Feng Shui Schlafzimmer den Grundriss des Hauses respektive der Wohnung zu betrachten. Doch welche Himmelsrichtung ist nach Feng Shui Art zu bevorzugen? Im optimalen Fall zeigt der Raum Richtung Westen – für Morgenmenschen funktioniert auch eine östliche Ausrichtung. Für maximale Entspannung sollte das Zimmer jedoch nicht nach Süden weisen und sich auf der Rückseite des Gebäudes Richtung Garten befinden. Um in den Genuss der einmaligen Harmonie nach der chinesischen Lehre zu kommen, rät es sich außerdem folgende Orte für den Schlafbereich zu vermeiden:
Abschnitt überspringen
  • In Richtung zu viel befahrenen Straßen oder Funkmasten
  • Zu einem Friedhof oder einer Kirche hin
  • In der Nähe von Wasserzuleitungen
  • In der Nähe der Küche oder dem Abstellraum
  • Über der Garage
Verkehr an Straße und Strommast

Wo sollte das Bett stehen?

Das Zentrum eines jeden Schlafbereichs ist ein gemütliches Bett – das nach den chinesischen Maßstäben übrigens möglichst aus Naturmaterialien besteht. Damit Sie hier entspannt schlummern, präsentiert sich das Feng Shui Bett in der Ausrichtung korrekt. Das bedeutet konkret, es wird im Idealfall zu der individuell passenden Himmelrichtung aufgestellt. Anhänger der daoistischen Lehre berechnen dafür die sogenannte Kua Zahl, die abhängig vom Geburtsjahr ist. Unabhängig davon gilt es das Möbel nicht unterhalb von Dachschrägen, Deckenbalken oder Dachfenstern zu positionieren. Ebenfalls sollten keine Heizrohre, Strom- oder Wasserleitungen in der Nähe sein, denn das könnte einen erholsamen Schlaf unterschwellig negativ beeinflussen. Weitere Tipps für den perfekten Platz Ihres Bettes:
  • Direkt an der Wand für ein sicheres Gefühl (nicht aber zur Küche oder dem Bad); alternativ geht auch ein hohes Kopfteil.
  • Nicht zwischen Tür und Fenster positionieren. Optimal sollte hiervon mindestens 1,5 Meter Abstand sein.
  • Das Fußende zeigt nicht in Richtung Tür. Falls keine andere Möglichkeit existiert, dienen Paravents als clevere Option, um den Fluss des Chi „umzuleiten“.
  • Zudem haben Sie die Zimmertür vom Bett aus aber im Blick.
  • Sonnenstrahlen am Tag sollten nicht auf die Schlafstätte treffen, es könnte zu viel Energie entstehen, was wiederum das Einschlafen beeinträchtigt.
  • Im besten Fall gibt es im Umkreis von einem Meter keine Steckdosen.
  • Der Platz unterhalb der Liegefläche ist für ungehinderten Chi-Fluss frei.
  • Oberhalb Ihres Kopfes befinden sich keine schweren Objekte wie Bilder oder ähnliche Dekodetails an der Wand.
Schlafzimmer mit Holzbett

Minimalistische Einrichtung in einem Feng Shui Schlafzimmer

Abgesehen vom Bett gehört in den Ruheraum natürlich noch mehr Mobiliar. Hierbei sollte der Fokus auf einem puristischen Interieur liegen und sich somit auf die essenziellen und wirklich notwendigen Möbel konzentriert werden – weswegen sich für Feng Shui auch ein kleines Schlafzimmer bestens eignet. Neben der Schlafstätte bedarf es selbstverständlich einen Nachttisch, um die Leseleuchte zu platzieren und die aktuelle Abendlektüre zu verstauen.

Als ebenfalls wichtig stellt sich ein Kleiderschrank für die Garderobe dar – sofern kein separater Ankleidebereich besteht. Dieses Trio bildet die Basis für Feng Shui Schlafzimmer. Beispiele für weitere Möbelstücke wären etwa eine Kommode oder ein geschlossenes Regal. Immer vorausgesetzt, es braucht andere Unterbringungsmöglichkeiten. Denn der Grundgedanke „Weniger ist mehr“ bezieht sich auf das minimalistische Konzept, damit die Energie gut fließen kann. Daher sollten die verschiedenen Lebensbereiche klar voneinander abgetrennt sein und beispielsweise kein Schreibtisch in der Ruhezone stehen.

Zusätzlicher Tipp: Für die perfekte Raumaufteilung platzieren Sie das Mobiliar so, dass die Kanten im Schlaf nicht in Ihre Richtung weisen, da sogar das die Dynamik negativ beeinflussen kann.
Bett Akazie massiv, Hartholz

Deko-Ideen

Jedes Interieur erhält erst durch die Details den Feinschliff und wird somit erst richtig gemütlich. Wie auch bei den Möbeln gilt hier: Weniger ist mehr. Zu viele Accessoires können schnell unordentlich wirken, ablenken und dem Raum Energie entziehen. Doch welche Deko passt nun zum Feng Shui Schlafzimmer? Als Wanddeko eignen sich zum Beispiel Landschaftsgemälde, die Harmonie und Ruhe ausstrahlen. Schwere Metallbilder sollten Sie dagegen besser weglassen. Zur individuellen Note tragen ebenso persönliche Bilder mit den Liebsten für ein Schlafzimmer nach Feng Shui bei, was positive Gefühle hervorruft. Darüber hinaus bringen zwei bis drei Pflanzen ein Stück Natur in den Ruhebereich – grün, belebend, frisch. Idealerweise sind Pflanzen fürs Schlafzimmer à la Feng Shui eher klein und besitzen keine oder nur unauffällige Blüten. Auf Spiegel heißt es, wie oben bereits erwähnt, wenn möglich zu verzichten. Andernfalls kann er mit einem Tuch abgehangen oder zu praktischen Zwecken in der Innenseite des Kleiderschranks angebracht werden. Für maximalen Chi-Fluss ist der Spiegel vom Bett aus nicht sichtbar.
Pflanzen auf Holzpodest
Glasbild mit Meer Motiv
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Welche Materialien und Farben passen in ein Schlafzimmer nach Feng Shui Art?

Für eine behagliche Atmosphäre im Einklang mit dem Chi empfehlen sich natürliche Werkstoffe, wie beispielsweise Holz oder Naturfasern. Das fördert das positive Potenzial und verstärkt das erholsam anmutende Flair. Verzichten sollte man dagegen auf schwere Materialien, denn so zeigt sich Metall etwa sehr gewichtig und wirkt daher bedrückend.

Und welche Farbe sollte das Schlafzimmer nach Feng Shui haben? Die Antwort ist ganz klar: Pastelltöne sowie helle, sanfte und gedeckte Nuancen sind dort prädestiniert. Sowohl an den Wänden als auch bei den Möbeln und Accessoires schaffen sie im Ganzen eine wohlige Gemütlichkeit. Konkret eignen sich fürs Feng Shui Schlafzimmer folgende Farben hervorragend:
  • Apricot
  • Beige
  • Cremefarben
  • Dezente Braunnuancen
  • (Hell-) Grün (als Ersatz für Pflanzen)
  • Warme Blautöne
  • Hellgrau

Mit diesen Tipps lässt sich ein Feng Shui Schlafzimmer einfach umsetzen. Beherzigen Sie, dass oft schon durch wenige Details eine große Wirkung erzielt wird und Sie somit schnell mehr positive Energie in den Raum bringen. Für eine traumhafte Nachtruhe im Einklang mit dem Chi!