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Infrarotkabinen

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Infrarotkabinen als Entspannungsoasen

Es ist ein kalter Wintertag und Sie kommen von einem langen Spaziergang zurück. Was für eine Wohltat, die durchgefrorenen Glieder gleich in der Infrarotsauna aufzuwärmen! Infrarotkabinen dienen zu Hause als Horte der Ruhe und Einkehr. Die Wärmekammern lassen sich ohne großen Aufwand installieren und verfügen häufig über vielfältige Zusatzfunktionen.

Inhaltsverzeichnis

  1. Welche Wirkung hat die Infrarotkabine?
  2. Welche Vorteile hat die Infrarotkabine gegenüber einer Sauna?
  3. Was ist beim Kauf einer Infrarotsauna zu beachten?
  4. Aus welchem Material bestehen Infrarotkabinen?
  5. Wie pflege ich eine Wärmekabine?
  6. Infrarotkabine zum Liegen oder Sitzen online kaufen

Welche Wirkung hat die Infrarotkabine?

Infrarotkabinen machen sich die wohltuende Wirkung von Infrarotstrahlung zunutze, wie sie natürlicherweise im Sonnenlicht vorkommt. Während in klassischen Saunen normalerweise Heizöfen Verwendung finden, kommen bei einer Sauna mit Infrarot optische Strahler zum Einsatz. Diese entfalten eine sanfte Tiefenwärme, die den Körper angenehm durchdringt, die Durchblutung fördert und den Stoffwechsel anregt, ohne Sie allzu stark ins Schwitzen zu bringen. Die Muskulatur wird behutsam gelockert, was Verspannungen entgegenwirkt. Das kann auch die Regeneration nach dem Sport optimieren. Oder Sie nutzen Ihre Infrarot-Wärmekabine einfach zur Erholung nach stressigen Arbeitstagen und verwöhnen sich zum Feierabend mit einem Wärmebad.

Übrigens: Infrarotkabinen weisen je nach Modell unterschiedliche Strahlerarten auf. Flächenstrahler sind meist aus Karbon-Wärmeplatten aufgebaut und erzeugen eine besonders milde Wärme, die sich für sensible Menschen eignet. Die Infrarotwellen von Punktstrahlern beziehungsweise Keramikstrahlern dringen etwas tiefer ein und können effizient bei Muskelkater, Schmerzen und Verhärtungen wirken.

Welche Vorteile hat die Infrarotkabine gegenüber einer Sauna?

Saunagänge sind nicht allen Menschen zu empfehlen. Schließlich herrscht dabei üblicherweise eine hohe Hitze von ca. 90° C, was den Kreislauf empfindlicherer Personen belasten kann. Demgegenüber ist die Temperatur in einer Wärmekabine mit ca. 35 bis 60° C deutlich milder. Zudem handelt es sich aufgrund des Verzichts auf Aufgüsse zum Befeuchten der Luft um eine trockene Wärme. Die Verträglichkeit hängt aber grundsätzlich von der individuellen gesundheitlichen Situation, der Temperatur und der Aufenthaltsdauer ab. Kinder, ältere Menschen sowie Personen mit Vorerkrankungen oder bei Einnahme bestimmter Medikamente sollten die Nutzung unbedingt vorab ärztlich abklären.

Ein weiterer Vorzug: Infrarotkabinen lassen sich in nahezu jedem Zuhause aufstellen. Alles, was Sie dafür brauchen, ist eine funktionsfähige Steckdose sowie ausreichend Platz. Im Unterschied zur Innensauna sind keine wasserfesten Bodenbeläge oder speziellen Belüftungssysteme im Raum nötig.

Was ist beim Kauf einer Infrarotsauna zu beachten?

Die Auswahl der optimalen Wärmekabine für Ihr Domizil hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Entscheidend sind insbesondere die Fragen, wie viel Stellfläche zur Verfügung steht, ob Sie sich lieber allein oder zu zweit eine Auszeit gönnen und welche Zusatzausstattung Sie wünschen:
  • Für das überschaubare Single-Apartment bietet sich eine Infrarotkabine für 1 Person an. Ein Exemplar mit einer schmal gehaltenen Sitzbank passt wunderbar in eine Zimmerecke.
  • Wer eine Infrarotkabine für 2 Personen und mehr sucht, muss eine Breite von mindestens ca. 1,20 m einkalkulieren. In einer solchen Ausführung können Sie bequem nebeneinandersitzen.
  • Darf es noch ein wenig opulenter sein? Eine Infrarotkabine mit 2 Relaxliegen gewährt ein Maximum an Komfort. Während Sie und Ihr Partner das lauschige Klima genießen, können Sie sich behaglich ausstrecken. Eine Infrarotkabine mit Liegefunktion misst gewöhnlich rund 1,80 m in der Breite sowie in der Tiefe, sodass sie sich als Option für große Wohnungen oder Eigenheime mit entsprechendem Platzangebot ins Gespräch bringt.
  • Von Halterungen für Saunatücher und Bademäntel bis hin zur Leselampe warten viele Modelle mit praktischen Extras auf. Sie möchten Wellness mit allen Sinnen erleben? Dann ist vielleicht eine Infrarotsauna mit wechselndem Farblicht das Richtige. Wer bei seiner Lieblingsmusik gut abschalten kann, greift zu einer Version mit Radio, USB-Anschluss und Lautsprechern.
Tipp: Die meisten Infrarotkabinen sind ca. 1,90 m hoch. Dies stellt bei einer Standard-Raumhöhe von 2,30 m und mehr kein Problem dar. Vor allem umgebaute Kellerräume sind jedoch manchmal niedriger. In diesem Fall ist darauf zu achten, dass zwischen Decke und Kabine ein Mindestabstand von ca. 10 cm bleibt.

Aus welchem Material bestehen Infrarotkabinen?

Typischerweise ist eine Infrarotsauna aus Echtholz gefertigt. Neben Zedernholz wird vor allem die kanadische Hemlocktanne verarbeitet. Das Holz zeichnet sich durch eine Reihe positiver Eigenschaften aus:

  • Es ist atmungsaktiv sowie ausgesprochen resistent gegen Feuchtigkeit und Schweiß.
  • Das Naturmaterial besticht durch eine elegante Optik sowie durch eine angenehme Haptik.

Wie pflege ich eine Wärmekabine?

Damit eine Infrarotsauna hygienisch und sauber bleibt, ist deren regelmäßige Pflege unerlässlich. Während der Benutzung sollte ein Handtuch als Unterlage dienen, um die Oberflächen zu schonen. Etwaige Feuchtigkeitsspuren werden nach dem Gebrauch am besten mit einem trockenen Tuch abgewischt. Damit Ausdünstungen und Wärme vollständig entweichen, empfiehlt sich ausgiebiges Auslüften.

Von Zeit zu Zeit nehmen Sie eine Grundreinigung vor. Beachten Sie dabei, dass der Netzstecker gezogen und die Kabine vollständig abgekühlt ist. Nun dürfen die Sitz- oder Liegeflächen mit einem angefeuchteten, gegebenenfalls in Seifenlauge getränkten Lappen abgeputzt werden. Spülen Sie anschließend mit etwas klarem Wasser nach und reiben Sie das Material vorsichtig trocken.
Wussten Sie schon?
Beratertipp
  • Wenn Sie noch keine Erfahrungen mit Saunas und Co. haben, sollten Sie zunächst mit niedrigeren Temperaturen starten und diese allmählich steigern.
  • Viele Infrarotkabinen kommen mit modernem Touch-Bedienfeld daher, das sich auch über das Smartphone steuern lässt.
Tipp von Ihrem XXXLutz-Berater

Infrarotkabine zum Liegen oder Sitzen online kaufen

Ob Sie Ihr Domizil mit einer Single-Infrarotkabine, die vergleichsweise klein ist, oder mit einer großzügigen Infrarotsauna für 2 Personen bereichern möchten: Im XXXLutz Online Shop gibt es qualitätsvolle und sichere Varianten, die zu Verwöhn-Erlebnissen der Extraklasse einladen. Auch wer von Whirlpools und Co. für einen ausgedehnten Wellness-Tempel träumt, wird hier fündig. Bestellen Sie mit wenigen Klicks, wir wünschen Ihnen viel Vergnügen bei der Gestaltung Ihres persönlichen Relax-Bereichs!