Wenn genug Platz im Raum besteht, kann eine separate Chill-Area Gold wert sein. Ein solcher Bereich braucht gar nicht besonders groß zu sein, es reichen schon ein bis zwei Quadratmeter aus. Hier lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf: Wofür schlägt Ihr Herz? Womit entspannen Sie am leichtesten? Zum Beispiel lässt sich dort gut ein
Relaxsessel aufstellen, in dem Sie sich vor dem Schlafengehen täglich ein paar Seiten aus der aktuellen Lektüre gönnen, Ihren Lieblings-Podcast hören oder einfach die Stille genießen. Genauso ist diese Fläche für Ihre Yogamatte nutzbar – etwa für ein Pilates-Workout, eine Stretching-Runde am Morgen oder am Abend oder auch eine Meditationseinheit. Überlegen Sie sich, was Ihnen hilft, um abzuschalten, Abstand zum Alltag zu erlangen und schaffen Sie Ihre persönliche Entspannungsecke!